NƯỚC ION KIỀM CÓ TỐT CHO XƯƠNG KHỚP ?
Xương và khớp đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và giữ cho cơ thể vững chãi. Tuy nhiên, theo thời gian, cũng như do môi trường và các yếu tố khác, xương và khớp có thể chịu các tác động tiêu cực, gây ra các bệnh lý và triệu chứng đau đớn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta.
Nhiều người cho rằng, các bệnh về xương khớp chỉ gặp ở người già. Tuy nhiên, thực tế không ít người trẻ đã mắc bệnh loãng xương hay các chứng liên quan đến xương khớp. Tuy nhiên, nếu có những biện pháp hợp lý như chế độ dinh dưỡng thích hợp, thường xuyên vận động rèn luyện cơ thể, uống nước Hydrogen ion Kiềm đều đặn,…. sẽ đẩy lùi quá trình lão hóa hiệu quả.
Nước Ion kiềm tốt cho hệ xương khớp như thế nào ?
Chống oxy hóa mạnh mẽ
Nước ion kiềm giàu Hydro – Đây là chất oxy hóa mạnh mẽ giúp loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể. Gốc tự do là nguyên nhân hình thành các bệnh mãn tính trong cơ thể. Nước ion kiềm loại bỏ gốc này, không chỉ nâng cao hệ miễn dịch và sức khỏe mà còn ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mạn tính nguy hiểm như ung thư, đái tháo đường, gout, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch….
Cung cấp vi khoáng giúp tăng cường xương khớp
Nước ion kiềm giàu các vi khoáng thiết yếu tăng cường sức khỏe xương như: canxi, magie, và kali, đặc biệt là nước ion kiềm tươi rất giàu Magie, đóng vai trò giúp cơ thể xây dựng các tế bào xương mới, hỗ trợ tăng mật độ khoáng xương, từ đó làm giảm tỷ lệ gãy xương do loãng xương.
Canxi là một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ xương. Việc cung cấp đủ canxi sẽ giúp làm chậm quá trình mất chất xương, giảm nguy cơ loãng xương. Bên cạnh đó, Magie và kali cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mật độ xương, giúp cân bằng các chất khoáng trong cơ thể và hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi hiệu quả hơn. Nếu không có đủ magie thì canxi trong cơ thể có thể sẽ góp nhặt từ các mô mềm và gây viêm khớp.
Tăng cường chuyển hóa chất dinh dưỡng
Khác với các loại nước thông thường thường tồn tại ở dạng phân tử, nước ion kiềm tồn tại ở dạng ion hoá. Vì vậy, nước ion kiềm có cấu trúc phân tử siêu nhỏ, nhỏ gấp 5 lần các phân tử thông thường và chỉ với kích thước khoảng 0.5nm nên dễ dàng thấm sâu vào từng tế bào, tăng cường chuyển hóa và các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, giúp hỗ trợ chống lại quá trình lão hóa trong cơ thể bạn, trong đó có hỗ trợ chống lại lão hóa xương.
Giúp cân bằng độ pH, Giảm lượng canxi đào thải ra ngoài cơ thể
Nước Hydrogen ion Kiềm đặc biệt có tính kiềm tự nhiên với độ pH khoảng từ 8.5 – 10.0, phù hợp với nội môi trường cơ thể. Vì vậy, nước này có thể trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể, đưa cơ thể về môi trường có độ pH ổn định. . Nước ion kiềm được chứng minh là làm giảm lượng canxi đào thải ra trong nước tiểu, đồng thời hạn chế tối đa tình trạng cơ thể rút canxi trong xương để trung hòa axit, ngăn chặn cơ chế hình thành bệnh loãng xương và hàng loạt các bệnh nguy hiểm khác.
Nước ion kiềm có tốt cho xương và đặc biệt là đối với những người bị loãng xương. Nhờ vào khả năng cung cấp khoáng chất, cân bằng axit-kiềm và chống oxy hóa, nước ion kiềm có thể giúp duy trì mật độ xương và ngăn ngừa quá trình mất canxi. Tuy nhiên, việc uống nước ion kiềm cần phải kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đạt được hiệu quả tốt nhất.
